علاج الزكام للحامل
لعلاج الزكام خلال فترة الحمل عليكي ما يلي
- أخد قسط وافر من الراحة، لان الحركة تسبب إجهادا إضافيا للجسم
- الإكثار من تناول السوائل الإضافية لان تلك السوائل تساعد الجسم على مقاومة الزكام فهي تساعد على فتح ألأنف المصاب بالزكام
- للتغلب على احتقان ألأنف استعمال جهاز الترطيب في غرفة النوم ليلاً أو استنشاق البخار المتصاعد من حوض من الماء المغلي
- (اللزونجز) ذات التأثير المخدر الموضعي المخصصة لالتهاب الحلق تساعد على تخفيف التهاب الحلق كما يمكن محاولة مص بعض رقائق الثلج أو شرب السوائل الدافئة
- الاكل الجيد و تعد الفواكه الغنية بالفيتامينات والحساء من الخيارات الجيدة في حال الزكام
- يجب مراجعة الطبيب المختص إذا كانت حرارة المريضة 39درجة مئوية أو إذا كان السعال يحتوي على مخاط مخضر أو مصفر كذلك إذا كانت ألأعراض والعلامات شديدة لدرجة ان المريضة لا تستطيع الأكل أو النوم
0 التعليقات: